Domingo, 18 de Noviembre de 2007

Efeméride 1945: El Consejo Superior universitario solicita al gobierno de Higinio Morínigo la repatriación de docentes expatriados por razones pol...

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BELLEZA: CUERPO + MENTE

Relajate con yoga

Frená. Liberáte del ruido de la city unos minutos para conectar mente y cuerpo con el yoga, una de las terapias más practicadas por las celebrities para lucir el rostro resplandeciente (también la figura) y alejar -literalmente- emociones negativas provocadas por factores externos o internos. Según la instructura Norma Baglieri, la cuestión interna se manifiesta con los desajustes hormonales que impulsan el consumo de alimentos poco nutritivos.

Con la práctica del yoga se pueden desechar las perturbaciones emocionales o sicológicas, con técnicas de respiración adecuada, posturas de yoga y de relajación profunda. ¡Probálo vos también!