EL DEPORTE VA DE LA MANO CON LA SALUD

¡A realizarse la ficha médica!

Chicos, para empezar a jugar, no olviden hacerse antes la ficha médica que piden en el cole. A todos nos encantan los deportes, pues son buenos para la salud, pero en primer lugar debemos hacernos un chequeo médico, para saber si estamos en condiciones de realizarlos. Cada año, se presentan casos de jóvenes con problemas del corazón, del pulmón o de la presión que no entregaron su constancia anual que les permita pisar la cancha.

Normalmente, en los colegios, el primer requisito que piden los profes para iniciar las clases de Educación Física es la solicitada ficha médica de cada alumno, con el fin de saber su estado de salud y si está en condiciones de realizar los deportes que se llevarán a cabo durante el año lectivo. De esa manera, aparte de tener información sobre la salud del estudiante, se sabe también qué precauciones se deben tomar.
Para saber más acerca de este tema consultamos con el doctor Laurentino Barrios (cardiólogo). Él afirma que el 1,5 % de los nacidos vivos en nuestro país presentan problemas cardíacos, pero generalmente no todos son graves. El más común es el problema en la válvula aórtica, que se presenta en personas de 60 años en adelante, pero que, en individuos de edad escolar, la mayor causa de problemas cardiovasculares es un defecto llamado cardiomiopatía, en el cual el cromosoma catorce tiene un defecto genético. Demasiadas palabras científicas ya, ¿verdad?

Pero es debido a ese proceso que se producen las dificultades al realizar cualquier actividad física, por eso es mejor prevenir que... Los chicos que practican a nivel muy competitivo deben hacerse un examen clínico en el que se tengan en cuenta los antecedentes familiares de muerte repentina; también es recomendable presentar un electrocardiograma y un examen físico completo para estar seguros de que todo anda bien en nuestro cuerpo.

Cada profesor de Educación Física debe exigir a sus alumnos la muestra de ficha médica actualizada antes de iniciar los ejercicios deportivos. Muchos dirán que es una tontería; pero cuántos jóvenes hay con problemas de pulmón y que al trotar algunas vueltas ya se agotan, o tienen problemas cardíacos que muchas veces el profe desconoce, solo porque el estudiante no presentó su “acreditación” médica para pisar la cancha.

Debemos querernos, cuidarnos y tomar muy en serio lo que nos piden en el cole, pues sólo es para nuestro beneficio; de esta manera podremos jugar tranquilos, sin riesgo de que nos suceda algo mientras disfrutamos de la cancha, del deporte y de la diversión con los compañeros.


Por Patricia Maldonado (17 años)