EDUCACIÓN ARTÍSTICA

Musicoterapia

El vidente estadounidense Edgar Cayce hablaba de la importancia de cantar, y fue él quien predijo que la música sería la medicina del futuro. El llamaba “verter el alma” al hecho de
cantar. Nuestra sabiduría popular dice: “Quien canta sus males espanta”, porque cantar las tristezas aligera el alma. La voz humana es el instrumento más poderoso para transmutar el dolor y el sufrimiento en un bienestar radiante.

Precisamente, el primer efecto de la entonación y de la terapia vibracional con sonido es una relajación del sistema nervioso, un aquietamiento de la mente, el poder sentir serenidad y paz
interior, tranquilizando las emociones, calmando el estrés.


La entonación en la musicoterapia disminuye el estrés y calma

En el Hospital Saint Agnes de Baltimore, EE.UU., los enfermos de la unidad de cuidados intensivos escuchan música clásica. “Media hora de música clásica ha producido el mismo efecto que diez miligramos de Valium”, señala el director de la unidad coronaria.


Así también, la música regula las hormonas del estrés. Los anestesiólogos informan que el nivel

de hormonas del estrés en la sangre baja de forma importante en las personas que escuchan música relajante y en algunos casos elimina la necesidad de medicamentos.

Los estudios demuestran que los enfermos que oyen música tranquilizadora durante quince minutos necesitan menos dosis de sedantes y de anestesia para operaciones muy dolorosas.


LA VOZ ES UN REGALO DE LA NATURALEZA

La voz nos viene de la naturaleza y nos permite comunicarnos y expresarnos musicalmente. La voz es una fuente de sonido que se encuentra dentro de nuestro cuerpo. Sus características vienen dadas por los órganos que la producen.

Ninguno de nosotros posee un cuerpo igual a otro; nuestras voces también son distintas. Es elemento que nos identifica.


LA VOZ NECESITA CUIDADOS

Para no lastimar nuestra voz, debemos cuidar nuestra garganta; por ejemplo, no debemos abusar de las bebidas muy frías; así como también debemos protegernos el cuello y el pecho cuando hace frío.

Los cantantes, para reponer sus energías, deben permanecer en silencio, no fumar y no exponerse a las corrientes de aire.


LA VOZ ES UN TESORO QUE LLEVAMOS DENTRO

Los seres humanos nos servimos de la voz para comunicarnos. Lo hacemos a través de la palabra, aunque también podemos empezar otras emociones.

La voz tiene un gran poder expresivo y refleja nuestra personalidad, carácter y estados de ánimos, pues de acuerdo a nuestro tono de voz y los matices empleados, expresamos emociones distintas.

La voz es un instrumento musical.