Alergias de otoño

En los días fríos tienden a agudizarse las alergias, una reacción desmedida frente a sustancias que el cuerpo rechaza denominadas alergenos. ¿Qué hacer y cómo prevenirlas? Explica el especialista, Dr. Manuel Ratti.

ARTROSIS

Dolores de rodillas

Los dolores en los huesos son uno de los motivos de consulta más frecuente en la práctica médica. En muchos casos cuando los pacientes refieren “dolores óseos” se refieren a molestias articulares, óseas y musculares denominadas artrosis, que con más frecuencia afectan las rodillas.

“Mami, no tengo tareas”

Los escolares niegan u olvidan las tareas asignadas con frecuencia . Los padres, antes de apresurarse y asociar la irresponsabilidad y la mentira como características de sus hijos, deben indagar las causas o factores subyacentes.

COMENTARIO MEDICO

Reumatología pediátrica

Las enfermedades reumáticas son desórdenes crónicos multisistémicos que representan manifestaciones clínicas de inflamación aguda o crónica autoinmune del tejido conectivo del sistema musculoesquelético, vasos sanguíneos y piel. Abarcan afecciones por inflamación de diferentes órganos como articulaciones, músculos, piel, arterias y venas, ojos, pulmones, riñones, cerebro y médula ósea.

Ojos protegidos

La Dra. Miriam Rafaela Cano (*), oftalmóloga, nos recuerda cómo cuidar los ojos.

¿Qué sabemos?

1. ¿Qué consecuencias podría tener el exceso de grasa abdominal?
2. ¿Cuál es la función de los minerales en el organismo?
3. ¿Por qué se despierta por la noche con ansiedad de comer?
4. ¿Qué es lo que provoca el dolor de brazo?

“Como poco y engordo”

Existe un mecanismo llamado sistema ahorro, esto ocurre cuando uno come poco o pasa hambre, el cuerpo se defiende bajando el metabolismo, o sea quemando menos calorías porque no entiende que estamos haciendo “dieta”, sino que está recibiendo menos nutrientes para realizar todas sus funciones.

ESTAR EN FORMA

El peso ideal

En los días frescos de otoño hay una tendencia a comer más. La Dra. Flora Suárez de Achón, nutricionista, nos orienta cómo alimentarse adecuadamente y estar en forma sin que peligre la salud.